Cours d'aïkido au Coudray-Montceaux et à Etiolles
L'aïkido s'adresse aux hommes et femmes, sans limite d'âge ni préparation spéciale.
Art martial japonais traditionnel et non violent, fondé par Ô sensei Ueshiba Morihei, l'aïkido est pratiqué sans compétition, son enseignement se base sur des principes d'équilibre des énergies et du respect de la différence.
L'Aikido favorise le bien être physique et permet une meilleure connaissance de soi et des autres.
L'affirmation de sa propre confiance, l'acquisition d'une stabilité mentale au cœur du mouvement rendent alors inutile le recours à la force.
Deux idées importantes on été développées
par maître Kobayashi Hirokazu :
- Le conflit est créateur
- La seule victoire juste est celle qui ne fait ni vainqueur ni
vaincu
